リラクゼーションとは？心地良い眠りに導く足心流　御殿場AiryFoot | 御殿場のリラクゼーションサロンとして施術写真や最新情報をブログで発信しています

みなさまの健康的な体づくりをサポート

御殿場リラクゼーションサロンAiryFootです。

『リラクゼーションとは』

緊張を緩めること、休息、息抜き、ストレスから解放された状態など、ゆったりした気持ちになっている姿を想像してみて下さい。

このような状態に導くためのひとつのアイテムとして【足心流そくしんりゅう】があります。この足心流、なんと！！カラダもココロも緩めるお手伝いができます。

足で流す施術ですが、間に【心】の文字。足で踏みほぐすのですが、ガンガン踏んで痛くしたりしないんです。痛みは痛気持ちいい程度の心地良さを感じるように、圧を調整しています。緊張をほぐすにはまずカラダが緊張しないほぐし方をします。カラダが緩んでくると自然に気持ちもリラックス。寝てしまうのも良し、踏み踏みされながら悩み相談も良し、ココロも開放したいとの想いを込めて施術しています。

不安感などで眠りが浅い、横になってみてもなかなな寝付けない。このような状態のお客様から、踏み踏みした後「ぐっすり眠れました。目覚めも良かった」このような感想を頂くことも多いです。

カラダとココロほぐします！この想いから始まったAiryFoot。

緊張感の続く現在の世の中。自分の身体は自分で守っていくためにも、リラクゼーションは必要だと考えております。

みなさまの健康的な体づくりをAiryFootがサポートさせて頂きます。

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